Jag och min man ska testa kolhydratfattig kost. Jag har testat det förut med fantastiskt resultat. Jag gick ner 28kg på 2 månader. Det gick helt enkelt för fort.
Sedan dess, två år sedan, har jag inte gått upp ett gram. Men inte heller ner så nu kör vi.
Vi behöver tips och idéer, blir lätt samma måltider. Frukosten är lite jobbig när man går upp i ottan som vi.
Vi började i måndags och redan står vågen på -1kg, givetvis behöver det inte vara nedgång utan annat påverkar. Men det ger en kick ändå!
Känner du inte till dieten? Läs mer här.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar